🗣 Las tareas en el entrenamiento son el lenguaje del entrenador para poder transmitir y producir cambios a nivel individual y colectivo sobre nuestro equipo.
⠀ ✏️ Las tareas dentro del entrenamiento son las herramientas con las que trabajamos para conseguir nuestros objetivos.
⠀ 📈🔨 Se deben desarrollar tareas que potencien el aprendizaje del futbolista y que muestre los comportamientos que nosotros deseamos que se produzcan.
⠀ ❗Factores a tener en cuenta en el diseño de una tarea.
Son todos aquellos elementos que modifican una tarea y engloba los aspectos que pueden ser modificados para buscar un objetivo.⠀
Factores que pueden ser modificados en una tarea: ⠀
📌 Numero de jugadores que compone una tarea.
📌 Nivel de los jugadores uno de los principales errores es el copia-pega de tareas de entrenadores de élite que luego no cumplen nuestros objetivos al no tener el mismo nivel que los jugadores profesionales que las ejecutan.
📌 Duración de la tarea en cuanto a tiempo y recuperaciones realizar tareas que exijan tensión a nivel muscular y cognitivo sin fases de recuperación restará calidad a la ejecución del ejercicio.
📌 El tamaño de las tarea en cuanto a dimensiones del campo, en función a las medidas podemos tener variabilidad en los objetivos.
📌 Objetivo de la tarea cuando la tarea es ejecutada, deben cumplirse los objetivos propuestos, tener variantes del ejercicio preparadas, nos permite poder ajustar y modificar aquello que no funciona con el fin de que se siga consiguiendo el objetivo principal.
📌 Potenciar el aprendizaje del futbolista. El futbolista tiene que estar en un desarrollo cognitivo permanente, y para eso tiene que saber lo que hace y el porque lo hace, con lo que conseguiremos generar ciertos automatismos que se transferirán al juego real.
📌 Feedback. Saber como se está realizando la tarea es algo vital, pero más importante aun es saber cuando realizar ese feedback, si cuando se ve una conducta errónea, tras una repetición de esa conducta, al final de la tarea. Si el futbolista tiene esa información y esta bien enfocada, tiene una valoración acerca de su rendimiento, lo que le acercará mas a su mejor versión.
